O selim (banco da bicicleta) é um dos componentes mais importantes para o conforto durante o pedal. Com o produto ideal ao seu corpo e estilo de pedalada, você evita dores nos ísqueos e região lombar e consegue uma grande melhora de desempenho.
Mas como saber qual o selim ideal para sua necessidade? Para responder a essa pergunta, preparamos esse material completo com indicações de produtos e dicas sobre como selecionar o melhor selim de bicicleta.
Continue a leitura e descubra os 7 melhores selins para mountain bike, speed ou pedal urbano.
Como escolher o melhor selim de bicicleta?
O mercado de componentes de bike é imenso, e muitas vezes fica difícil para o ciclista reconhecer qual o produto que melhor atende suas necessidades.
Para você fazer sua melhor compra de selim, recomendamos que você observe as seguintes questões:
Escolha o selim de acordo com o seu estilo de pedalada
Se você utiliza bike de maneira recreativa, o conforto deve ser a maior prioridade. Selins largos, vazados, com molas ou gel, como abordaremos adiante, contribuem bastante nesse sentido.
Selim confortável também é importante em treinos ou competições, mas não é o único fator a ser considerado. Nesses casos, é necessário que o banco da bike tenha design e recursos que contribuam ao bom desempenho do atleta.
Para um selim MTB, por exemplo, possuir algum sistema de redução de impactos é fundamental. Já para a prática do speed, a recomendação é um selim mais leve e estreito, pois isso contribui para o ciclista atingir maiores velocidades.
Confira a dimensão do selim
O tamanho correto do selim apropriado para você depende da largura entre os ossos ísqueos, que ficam na parte inferior do quadril. São eles que se apoiam no selim da bike, e o ideal é que fiquem bem posicionados em cada um dos lados dos bancos.
É possível medir o tamanho dos ísqueos em lojas de bicicleta que possuem um assento apropriado, que marcam a pressão desse osso. Mas você também pode fazer essa medida em casa sentando em uma superfície que se deforma, como um papelão, e medindo o comprimento das partes marcadas.
Tendo essa medida em mente, escolha selins que tenham uma largura pelo menos 3 cm maior que a distância entre os seus ísqueos.
Veja se o selim é inteiro ou vazado
Alguns modelos de selim contam com uma cavidade no centro – o chamado selim vazado. Bancos com essa característica diminuem a pressão sobre o períneo, o que traz mais conforto e menos calor, tanto para homens quanto para mulheres.
Esse tipo de selim é mais comum para a prática de mountain bike e menos usuais nos bancos voltados a bikes de passeio.
Verifique se o selim tem molas, gel e refletores
Selins com molas contribuem para a redução do impacto, o que faz muita diferença durante a prática do MTB. Entretanto, para cicloviagens, ou mesmo no pedal do dia a dia, esse componente também auxilia bastante no conforto.
Outro componente que melhora o conforto é o gel, tornando o selim macio, sem deixar de ser estável. Alguns produtos ainda podem ter refletores, o que aumenta o nível de segurança de sua pedalada, especialmente à noite.
Veja a qualidade do material
Para o seu selim durar bastante tempo sem rasgar, é interessante investir em modelos revestidos de couro, ou couro sintético. Se o produto for à prova da água, melhor ainda.
7 Melhores selins confortáveis de bicicleta
Agora, você verá nossa lista com os 7 melhores selins de bicicleta do mercado, seja para bicicletas de lazer, speeds ou mountain bike.
Separamos os modelos com base na qualidade dos equipamentos, conforto proporcionado, recursos, custo benefício e avaliação dos usuários. Todos os produtos valem a pena e você pode escolher o que melhor se adapta às suas necessidades.
Confira:
7. Selim Ergonômico Multilaser
De qualidade excepcional, esse é o típico produto que pode te acompanhar por longos anos. Ele é construído em couro sintético, é à prova da água e possui um formato bastante ergonômico.
Ideal para bikes de passeio, esse selim pesa 570 gramas e tem 15 cm de largura. Macio e resistente, o equipamento também é capaz de absorver impactos das trepidações no asfalto.
Muito bem elogiado pelos consumidores pela questão do conforto e qualidade do material, o selim da Multilaser ainda possui um ótimo preço: custa cerca de R$65.
6. Selim Absolute Prime Vazado
Extremamente leve (300g), esse é um produto indicado para quem busca melhorar o desempenho em estrada ou no mountain bike. Seu grande destaque é a base em carbono, o que proporciona a rigidez sem aumento de peso.
Além disso, a construção do trilhos do selim é em Cr-Mo, uma tecnologia que aumenta a absorção de impactos. Esse produto possui um design que atende a homens e mulheres e é vazado, proporcionando maior conforto na região do períneo.
A largura desse selim é de 15,6 cm e custa a partir de R$90. Seu único ponto negativo é que ele não é tão macio, mas isso pode ser compensado com o uso de uma boa bermuda ou bretelle.
5. Selim Winomo Gel Vazado
Se você quer o conforto de pedalar por horas sem dores nos ísquios, vale a pena gastar um pouco mais para adquirir o selim Winomo.
Esse produto é largo (20 cm), macio (com espuma viscoelástica) e revestido de couro sintético à prova da água. Ele ainda é vazado e conta com duas bolas de absorção de impacto. Esse banco ainda possui uma etiqueta refletora traseira, aumentando a segurança de quem pedala à noite.
O design desse produto é mais apropriado para o uso urbano, mas se você prioriza o bem estar em relação à performance, ele pode ser usado em estradas ou trilhas. O selim custa R$111 – preço justo pela qualidade.
4. Selim Super Confort Vazado GTS-M1
Esse produto possui dois diferenciais muito interessantes: é um selim de bikes de passeio com o centro vazado e luz led traseiras. São ótimos recursos para você ter mais conforto e segurança, principalmente durante o pedal noturno.
O selim GTS-M1 é revestido em couro sintético, aumentando a durabilidade. Ele também é macio e possui uma dimensão que favorece o conforto: 20 cm.
O único porém é que o produto não acompanha a bateria da luz. Ainda assim, compensa pelo custo benefício, custando cerca de R$72.
3. Selim Eleven MTB Ride II
Essa é a indicação perfeita para quem quer melhorar a experiência em uma bicicleta MTB gastando o mínimo possível. Custando cerca de R$40, esse selim possui uma espuma confortável e um design elegante.
Um diferencial desse componente é o fato dele não ser vazado, mas ligeiramente rebaixado no centro. É uma solução que alivia o desconforto no períneo sem encarecer o preço do produto.
Como largura de 16 cm, esse é um selim imbatível em termos de custo benefício para praticantes de mountain bike. O peso também colabora para ele estar bem posicionado em nossa lista: apenas 440 g.
2. Selim Comfort Ultra Beach 2 Molas Elleven
Com duas molas e acolchoado macio e ergonômico, esse banco de bike da Elleven traz um conforto excepcional para quem pedala a passeio.
Ele possui uma largura de 21 cm, o que o torna adequado à maioria dos ciclistas. Apesar de não possuir cavidade central, ele é ligeiramente elevado na parte de trás, o que alivia a região do períneo.
Outra qualidade desse componente é o seu visual retrô, o que dá um estilo a mais a sua bike. Esse selim tem excelente avaliação entre os usuários, que elogiam a qualidade do material, o conforto e o preço – cerca de R$88.
1. Selim Andoer-1 Gel
Nosso top 1 é um selim de MTB ou estrada que é excepcional em todos os aspectos. O alto conforto é proporcionado por uma almofada sílica gel elástica de alta densidade, proporcionando maciez e absorção dos impactos.
A durabilidade também se faz presente com revestimento em couro PU à prova da água. Além disso, é um selim vazado e com design único e moderno.
O componente também é leve (418 g) e possui uma largura compatível de selim mtb – 16 cm. Esse é o produto mais bem avaliado de toda a nossa lista, com as pessoas satisfeitas de desembolsarem em torno de R$120 para dar um belo upgrade em sua bicicleta.
Dicas de uso e compra do selim
Para melhorar seu conforto e rendimento, a posição ideal do selim é na horizontal, ou seja, paralelo ao chão. Durante a instalação, utilize uma régua de nível para verificar se o componente ficou nivelado.
Regular a altura da maneira correta também é fundamental para evitar dores. Esse procedimento é muito simples: basta ficar de pé e manter o selim na mesma altura que a ponta de cima do osso da bacia (osso ilíaco).
Você também pode melhorar sua experiência do pedal se encontrar maneiras de reduzir as vibrações no selim. Isso pode ser feito através de um canote ou garfo de carbono, por exemplo, ou com sistema de amortecimento na bicicleta.
A pressão dos pneus também influencia no conforto: é fundamental mantê-lo sempre na calibragem adequada, sem encher para mais ou para menos.
Durante suas compras, preste atenção na modalidade do selim, na largura, se acompanha castanhas ou carrinhos (peças que prendem o selim ao canote) e se o produto é compatível com o seu canote.
Uma dica é verificar esses dados, se possível, no site da fabricante, pois às vezes o e-commerce traz informações imprecisas.
5. Selim Winomo Gel Vazado
Se você quer o conforto de pedalar por horas sem dores nos ísquios, vale a pena gastar um pouco mais para adquirir o selim Winomo.
Esse produto é largo (20 cm), macio (com espuma viscoelástica) e revestido de couro sintético à prova da água. Ele ainda é vazado e conta com duas bolas de absorção de impacto. Esse banco ainda possui uma etiqueta refletora traseira, aumentando a segurança de quem pedala à noite.
O design desse produto é mais apropriado para o uso urbano, mas se você prioriza o bem estar em relação à performance, ele pode ser usado em estradas ou trilhas. O selim custa R$111 – preço justo pela qualidade.
4. Selim Super Confort Vazado GTS-M1
Esse produto possui dois diferenciais muito interessantes: é um selim de bikes de passeio com o centro vazado e luz led traseiras. São ótimos recursos para você ter mais conforto e segurança, principalmente durante o pedal noturno.
O selim GTS-M1 é revestido em couro sintético, aumentando a durabilidade. Ele também é macio e possui uma dimensão que favorece o conforto: 20 cm.
O único porém é que o produto não acompanha a bateria da luz. Ainda assim, compensa pelo custo benefício, custando cerca de R$72.
3. Selim Elleven MTB Ride II
Essa é a indicação perfeita para quem quer melhorar a experiência em uma bicicleta MTB gastando o mínimo possível. Custando cerca de R$40, esse selim possui uma espuma confortável e um design elegante.
Um diferencial desse componente é o fato dele não ser vazado, mas ligeiramente rebaixado no centro. É uma solução que alivia o desconforto no períneo sem encarecer o preço do produto.
Como largura de 16 cm, esse é um selim imbatível em termos de custo benefício para praticantes de mountain bike. O peso também colabora para ele estar bem posicionado em nossa lista: apenas 440 g.
2. Selim Comfort Ultra Beach 2 Molas Elleven
Com duas molas e acolchoado macio e ergonômico, esse banco de bike da Elleven traz um conforto excepcional para quem pedala a passeio.
Ele possui uma largura de 21 cm, o que o torna adequado à maioria dos ciclistas. Apesar de não possuir cavidade central, ele é ligeiramente elevado na parte de trás, o que alivia a região do períneo.
Outra qualidade desse componente é o seu visual retrô, o que dá um estilo a mais a sua bike. Esse selim tem excelente avaliação entre os usuários, que elogiam a qualidade do material, o conforto e o preço – cerca de R$88.
1. Selim Andoer-1 Gel
Nosso top 1 é um selim de MTB ou estrada que é excepcional em todos os aspectos. O alto conforto é proporcionado por uma almofada sílica gel elástica de alta densidade, proporcionando maciez e absorção dos impactos.
A durabilidade também se faz presente com revestimento em couro PU à prova da água. Além disso, é um selim vazado e com design único e moderno.
O componente também é leve (418 g) e possui uma largura compatível de selim mtb – 16 cm. Esse é o produto mais bem avaliado de toda a nossa lista, com as pessoas satisfeitas de desembolsarem em torno de R$120 para dar um belo upgrade em sua bicicleta.
Dicas de uso e compra do selim
Para melhorar seu conforto e rendimento, a posição ideal do selim é na horizontal, ou seja, paralelo ao chão. Durante a instalação, utilize uma régua de nível para verificar se o componente ficou nivelado.
Regular a altura da maneira correta também é fundamental para evitar dores. Esse procedimento é muito simples: basta ficar de pé e manter o selim na mesma altura que a ponta de cima do osso da bacia (osso ilíaco).
Você também pode melhorar sua experiência do pedal se encontrar maneiras de reduzir as vibrações no selim. Isso pode ser feito através de um canote ou garfo de carbono, por exemplo, ou com sistema de amortecimento na bicicleta.
A pressão dos pneus também influencia no conforto: é fundamental mantê-lo sempre na calibragem adequada, sem encher para mais ou para menos.
Durante suas compras, preste atenção na modalidade do selim, na largura, se acompanha castanhas ou carrinhos (peças que prendem o selim ao canote) e se o produto é compatível com o seu canote.
Uma dica é verificar esses dados, se possível, no site da fabricante, pois às vezes o e-commerce traz informações imprecisas.