Freios hidráulicos: entenda melhor sobre a peça!
Antigamente, poucos eram os tipos de freios de bicicleta, sendo o mais comum e padrão, o v-brake. Porém, conforme o avanço das tecnologias e do esporte, foram criados outros tipos de freios, que fornecem um poder de frenagem ainda maior. Assim, os ciclistas podem se preocupar apenas com a sua performance, confiando que o seu […]
Tipos de bicicleta – conheça os principais modelos
O ciclismo é uma modalidade esportiva com muitas versões. Para cada uma delas existem tipos de bicicleta próprios. Se você quer praticar esse exercício, precisa conhecer todos os modelos disponíveis. A bicicleta se tornou um meio de transporte indispensável em muitos lugares do país. Seja para vencer o trânsito da cidade, ou simplesmente para adotar […]
Bicicleta elétrica precisa de habilitação? Entenda as regras
Você quer comprar uma bicicleta elétrica, mas tem dúvida se precisa de CNH? Descubra o que diz o Código de Trânsito Brasileiro (CTB) sobre o assunto e tire outras dúvidas sobre essas bikes. A bicicleta elétrica se tornou uma aliada da mobilidade no trânsito nas principais cidades brasileiras. A possibilidade de percorrer muitos quilômetros sem […]
Caminhada ou Bicicleta para Perder Barriga: o que é melhor?
Quando o assunto é exercício para emagrecer, a corrida e pedalada costumam estar entre as primeiras opções. Seja ao ar livre, na bicicleta ou na esteira ergométrica, é certo que quem faz exercício físico já praticou, ou continua praticando, alguma dessas atividades. É fato que ambas emagrecem, mas você já parou para pensar se vale […]
Como escolher uma bicicleta – Guia completo 2023
Seja pela prática do esporte, para emagrecer e/ou cuidar da saúde, andar de bicicleta tem se tornado um dos esportes mais populares. Sendo também um ótimo meio de locomoção nas cidades, e até mesmo de realizar viagens, ainda possui a vantagem de não produzir gases que produzem o efeito estufa. Porém, na hora de comprar […]
Trilha de bike – 10 dicas para uma aventura segura e tranquila
Pedalar em trilhas é uma prática muito saudável e prazerosa. Seja como esporte ou lazer, essa atividade traz enormes ganhos em saúde e bem-estar aos ciclistas. Entretanto, é muito importante tomar os cuidados necessários para um pedal seguro. Se você quer iniciar nessa prática e não sabe como começar, e quais precauções tomar em suas […]
Ciclismo de Estrada – O que é, história e os tipos de provas
Se você já assistiu a campeonatos de ciclismo, deve ter notado que existem diversos tipos de provas, como, por exemplo, provas na estrada, provas em pistas de terra, em rampas, etc. Para quem não conhece sobre o esporte, isso pode ser um pouco confuso, porém, não é nada complicado. Dentro do ciclismo, existem diversas modalidades […]
O que é triatlo? Como funciona e quais os benefícios
Se você acompanha as competições do ciclismo, com certeza já assistiu alguma prova que não era apenas de ciclismo. Isso é, uma prova com três etapas: natação, ciclismo e corrida. Esse é o triatlo, um esporte olímpico que requer muita resistência dos atletas participantes. Como o esporte é uma mistura, pode causar confusão e curiosidade […]
Evolução da bicicleta: fatos e curiosidades das bikes
A história da evolução da bicicleta é fascinante, cheia de fatos controversos, equipamentos engenhosos e, é claro, inventores geniais. Se você ama pedalar, irá se deliciar em saber mais sobre o desenvolvimento do ciclismo ao longo dos séculos. Viaje no tempo com a gente e descubra como as bicicletas evoluíram ao longo dos anos: 1490: […]
Como aprender a andar de bicicleta: 8 dicas para você!
Se você não teve contato com bicicletas em sua infância, mas hoje em dia assiste e admira o esporte, saiba que não é tarde demais para dar as suas primeiras pedaladas. Apesar de ser comum acharem que deve-se aprender a andar de bicicleta quando somos novos, não há motivo para vergonha se aprendermos a pedalar […]